《熟年台灣》第42集 足部預防照顧系列 剪甲要領

本週熟年台灣繼續來照顧長輩的足部,我們邀請屏東基督教醫院吳怡慧醫師,教導觀眾如何照顧雙腳趾甲和足部護理,因為很多病人因蜂窩性組織炎而發燒,病源就是從腳趾衍生。民眾切不可因腳臭或害羞,就不說出自己的問題。很多人沒好好剪趾甲,又沒穿正確的鞋子,讓趾甲都壞了,越磨越糟,後面厚皮部分藏污納垢,變成感染來源。



本集佐以影片講解,由丹麥的媚特老師示範趾甲的照顧方式,最適合剪趾甲是洗澡完,趾甲都大約泡水十分鐘以上,有較軟,然後在趾頭周圍抹些乳液或精油搓一搓,開始一點一點剪,較容易剪。吳醫師提醒,趾甲不要磨得太薄,容易造成整個趾甲裂開,反而風險高。

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