《熟年台灣》第53集 肌少預防系列-掌握肌先

 銀髮族肌少症的問題,不是只有台灣有,其實世界各國,包括歐美國家都面臨人民體能活動不足的問題,在台灣學者研究也發現,都市的老人家普遍有活動不足、肌肉量不夠的情況。


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